Menjadi sukses adalah impian semua orang. Tentunya untuk itu diperlukan motivasi yang kuat untuk mengatasi tantangan untuk mencapai apa yang kita inginkan. Motivasi ini harus ditumbuhkan dari dalam diri sendiri. kita bisa saja membaca ratusan buku atau pergi ke puluhan seminar dan aktif untuk memperoleh suntikan motivasi, namun hal yang sering terjadi adalah kenaikan emosi sesaat untuk berubah. mungkin ini bertahan satu atau dua minggu dan setelah itu Anda merasa semuanya kembali menjadi biasa biasa saja seperti kondisi yang lama. Pernahkah merasa begitu ??
bagi saya “Motivasi adalah pohon yang di siram dengan kedisiplinan diri”
Bagaimana caranya supaya tetap termotivasi untuk bekerja mencapai tujuan yang diinginkan ?? Intinya motivasi hanya seni berkomunikasi dengan diri sendiri. Komunikasi ini sangat melibatkan perasaan yang kita rasakan melalui emosi yang muncul.
apa bedanya perasaan dan emosi?
apa bedanya perasaan dan emosi?
Contohnya, jika kita merasa bersalah maka emosi yang muncul bisa ketakutan dihakimi, ingin melarikan diri, dll. Jika diri kita merasa bahagia, emosinya bisa berupa keceriaan, kegembiraan, keinginan berbagi, dll. mungkin sebuah emosi timbul sebagai akibat dari perasaan yang terjadi didalam diri.
Jadi sebetulnya mudah untuk hidup termotivasi. Kuncinya adalah rasakan hal hal yang membahagiakan dan bayangkan kesuksesan yang akan kita raih. tidak sepenuhnya terfokus pada target tapi rasakan prosesnya.
Selain itu ada beberapa tips yang ingin saya berikan agar kita semua bisa termotivasi kapanpun dan dimanapun:
1. Selalu konsisten
Kemudahan lahir dari kebiasaan, Motivasi pun sama. motivasi memerlukan kedisiplinan sehingga terbiasa hidup dengan motivasi. Ada ungkapan hebat yang mengatakan, “Sesuatu yang Anda ulangi tiap hari selama 21 hari akan menjadi kebiasaan”. Mulai dengan hal yang sederhana seperti tersenyum dll.
2. Bertanggung jawab
kalo saya pribadi perlu seseorang yang bersedia mengingatkan saya untuk tetap berada di tujuan. seperti teman, pacar, keluarga, dosen, dll. Ia bertugas memberikan dukungan dan menjadi mitra bertukar pikiran bagi ide dan gagasan yang saya punya. Dari sini saya akan merasa bertanggung jawab untuk memberikan yang terbaik baginya. Proses mencapai tujuan menjadi lebih mudah dengan hadirnya seseorang yang menjadi cermin diri saya.
3. Saya dikelilingi dengan orang orang yang bervisi sama
Kalau saya mau beribadah (shalat) , pastikan teman-teman yang mempunyai tujuan yang sama. Kalau saya ingin membangun bisnis, bertemanlah dengan orang-orang yang sudah berkecimpung di dunia bisnis atau mereka yang mau memulai bisnis. saya selalu berusaha untuk bisa memperoleh energi dan motivasi dari mereka. Akan sangat mudah untuk termotivasi ketika saya memperoleh support. Apa yang saya rasakan sebagai rintangan ketika bekerja sendiri bisa teratasi dengan bantuan dan dukungan teman-teman yang bervisi sama.
4. Fokus pada proses, bukan tujuan !
Ini yang sangat penting. Seringkali saya turun mental (down) ketika dihadapkan pada kesulitan mencapai tujuan. tapi saya berusaha untuk tetap fokus pada proses. Setiap proses memerlukan waktu. Entah cepat, entah lambat. jika tujuan saya sudah jelas, namun perjalanan menuju kesana bisa berliku dan naik turun. Dengan fokusnya saya pada proses sering kali terhindar dari beban mental karena sekarang saya memegang kendali atas proses itu sendiri, bukan dikendalikan oleh target untuk mencapai tujuan !!
Sekarang teman teman sudah tau bahwa motivasi merupakan kunci untuk meraih sukses. "Belajar ketika orang lain tidur, bekerja ketika orang lain bermalasan, dan bermimpi ketika orang lain berharap." --William A. Ward. meskipun itu hanya sekedar share dari saya dan saya bukan orang yang ahli dibidang motivasi tapi apa salah mencoba. ya mungkin tidak semua orang penerapannya sama. yang teman teman perlukan sekarang adalah kemauan kuat untuk menerapkannya di kehidupan sehari hari. Seperti apa kata pepatah “Ada kemauan ada jalan”. Selamat mengerjakan dan jangan lupa hargai diri Anda disetiap momen keberhasilan sekecil apapun itu.
_dhul7_
slow kalem broo
BalasHapusketika sudah banyak poin2 diatas yang sudah anda paparkan,maka berbenah diri lah melalui sebuah sikap menurut saya sikap patut anda masukan ke dalamnya
BalasHapusjika seseorang ingin termotivasi maka motivasi itu akan terjadi berlandaskan dengan sebuah sikap,tentu yg sudah dilandasi dengan poin2 yang sudah anda sebutkan,tanpa sikap kita sulit untuk memotivasi diri kita sendiri maupun org lain,merdesa,
semangat dulur,
ini metode yg sudah saya rasakan. dan sangat empiris bkn dari omongan mutiara om mario teguh apalagi omongan om ary ginanjar karena bagi saya semua itu omong kosong. saya selalu percaya pada diri sendiri. kata2 motivasi lahir dari diri sendiri jadi tidak pernah percaya kata2 motivasi org lain jika blm belum terbukti di hidup saya. selamat mencoba metode saya semoga bermanfaat dulur
BalasHapus